为扎实推进心理育人工作，精准掌握学生心理健康动态，帮助学生科学应对心理困扰，筑牢校园心理健康安全防线，近日，经济管理学院组织开展“大学生心理健康测评分析以及常见心理问题解答”专题讲座。讲座邀请学生处蔡敏老师主讲，学院多名学生参与。

讲座围绕大学生心理健康测评工作展开讲解，系统阐释了心理测评的重要意义、指标内涵和筛查作用。蔡敏老师结合学院学生测评整体情况，客观分析了当代大学生普遍存在的心理特点，重点梳理了学业压力、人际交往、情绪管理、生涯迷茫、环境适应等高频心理问题，引导同学们正确、理性看待心理健康测评结果，杜绝焦虑、抵触等消极心态。

结合经管学子学业竞争、考证就业压力集中的实际情况，讲座针对校园常见心理困惑进行专项答疑。通过真实鲜活的校园案例，细致区分了普通负面情绪与心理问题的差异，破除同学们对心理问题的误解。同时，讲座传授了简单高效的情绪疏导、压力缓解、自我调节方法，引导学生学会接纳自我、释放压力、积极自愈。

此外，蔡老师还详细介绍了学校心理咨询渠道、求助方式和帮扶机制，明确心理求助是积极成长的表现，鼓励同学们遇到困惑及时向老师、亲友倾诉，主动寻求专业帮助。

本次讲座内容务实、针对性强，有效普及了心理健康知识，提升了学生心理自我识别、自我调适能力。下一步，经济管理学院将持续开展心理健康教育活动，健全心理筛查与帮扶机制，做实做细心理育人工作，引导学生以积极健康的心态直面学习生活，护航学生身心健康成长。

经济管理学院

终审|张　利

复审|谭成杰

初审|尚丽娜